身处这个“全民抗老”的季节，当你每天对着镜子中淡淡的眼角皱纹和并不明显的法令纹，而眉头紧锁、拼命补救的时候，有没有想过自己忽略了隐藏在秀发当中的头皮问题呢？


有专家说过，头皮的老化可以直接导致面部皮肤的松弛。甚至说成“头皮一松脸就垮”也并不为过。不过幸好从现在开始拯救头皮，你还来得及！

先来看看这组数据：

人的头皮是全身第2薄的皮肤，仅次于眼周皮肤！

头皮的厚度仅为全身最厚皮肤（脚底皮肤）的1/50！

头皮是全身老化最快、自由基含量第1高的部位！

头皮老化的速度是面部的6倍，身体的12倍！

正常头皮的新陈代谢周期为16~25天，而环境、情绪等不良因素可以导致头皮表皮细胞新陈代谢的加速，变为7~10天，从而产生头屑或油腻问题。

不要怀疑，头皮其实就是面部皮肤的延伸！随着年龄的增长，加上紫外线照射、环境污染以及平时不当使用各种造型产品等原因，都会加速头皮的老化，而这样直接导致的后果很可能会是：嘴角、眼角下垂和额头皱纹的形成，甚至是整个面部皮肤的全面松垮！

阻击头皮老化梳头有技巧

Step 1首先一定记得要从散乱的发梢开始梳起，用力要轻而均匀，避免用力过猛，导致刺激拉伤头皮。

Step 2用圆头板梳轻拍头皮，或者用另一只手轻轻按压梳子几下，以刺激头皮来达到促进血液循环的目的。如果每天坚持在睡前做，效果会更加显著。

Step 3正式梳头开始，先从前额的发际线开始向后梳。

Step 4然后朝相反的方向，再沿后颈处发际线从后向前梳。

Step 5最后从左、右耳朵的上方开始，分别向各自相反的方向进行梳理。

进行完上述5步之后，还可以随意地再梳理几下。

点位图

黄金点

养发师指点，头顶处的黄金点位置非常重要。不仅在打造发型时常常会以黄金点作为分区域的标准，在按摩头皮时，也可以用双手的中指和食指点压按摩黄金点，对舒缓头皮有很大帮助。

太阳穴沿线

按摩头顶黄金点结束后，可以继续用双指在头顶黄金点到太阳穴的连线上点压按摩，按压的力度可以稍稍加大。

侧推提拉

将双手的手指分别从左、右耳朵的上方稍稍用力向脑后斜上方轻推提拉头皮，切忌用力过猛拉扯头皮，动作可以重复3~5次。同样的方法还可以用来提拉前额发际线处。

阻击头皮老化按摩有手法

Step 1 将双手五指都插入头发当中，用指腹（一定不能用指尖甚至指甲）横向、纵向两个方向分别按摩头皮，然后轻轻向上提拉（做抓的动作），这样做可以起到彻底放松头皮的作用。

Step 2 分出并抓住前额处的一部分头发，稍稍用力向上提拉，然后再分别向前后左右四个方向拉拽。

Step 3 用中指和食指的指腹，按压脑后的天柱穴位，10~15下。

Step 4最后用手指轻轻敲（拍）打放松头皮，可以随意地没有规律地做，但是记得照顾到头皮的每一处。